Utvecklas

träna på att bli mer uppmärksam 0

Träna din uppmärksamhets muskel

Ett koncept som jag verkligen fallit för är det här med Mindfulness. I korthet innebär det att leva i nuet. Jag vet själv med mig hur enkelt det är att fastna i grubblerier, att...

stå mållös 0

Stå aldrig Mållös

Jag har alltid gillat att sätta upp mål. Det gör mig motiverad och får mig att arbeta i den riktning jag själv satt ut. Genom åren har jag haft många mål, många som jag...

hitta lösningar 0

Tänk Lösningar – Inte problem

Att älta gamla saker är förmodligen det sämsta man kan göra ifall man vill att något problem ska bli bra. Ju mer du ältar och tänker på problemet desto mer näring ger du åt...

bli lycklig 0

Bli Lycklig Nu

Att känna sig lycklig och glad är något som jag förmodar att de flesta strävar efter. Ändå är det något som ofta är svårt trots att du spelar enligt konstens alla regler. Du är...

Genom att fortsätta använda denna webbplats godkänner du användandet av cookies. mer information

Dina cookie-inställningar för denna webbplats är satt till ”tillåt cookies” för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för cookies eller om du klickar ”Godkänn” nedan så samtycker du till detta.

Stäng