Personlig Utveckling Centrum

vårstäda bland vanorna 3

Vårstäda bland dina vanor

Nu börjar våren äntligen kika fram här i Sverige. Snön smälter sakta men säkert bort samtidigt som omgivningen blir lite grönare och dagarna ljusare. Det är en underbar tid kan jag tycka och ett...

självkänsla: hur vi ser på oss själva 2

Självkänsla: Hur du ser på dig själv

Två otroligt viktiga faktorer för vår personliga framgång och välmående är att ha både bra självförtroende och god självkänsla. De allra flesta har bra koll på vad självförtroende handlar om, vilket kan sägas är...

Tips för att bli piggare på jobbet 0

5 Knep för att bli Piggare på Jobbet

Alla har vi dagar då vi känner att vi hellre skulle stannat kvar i sängen och sova några timmar extra istället för att vara på jobbet. Du kanske har fått dina 7-8 timmars sömn...