Må Bra

appen lift 0

Mitt Recept på Lycka

Jag har funderat en hel del på begreppet lycka den senaste tiden. Inte minst sen jag läste Henrik Fexeus senaste bok som skriver en hel del om ämnet. Vi vill ju alla vara lyckliga,...

jobb du trivs med 2

Hitta ett Jobb du Verkligen trivs med

Det talas ibland om att hela 80% av alla arbetare är missnöjda med sina jobb. Huruvida denna siffra stämmer eller inte får var och en avgöra, men även om det tas med en nypa...

lär dig leva i nuet 6

Konsten att leva i Nuet

Hur ofta är du helt närvarande när du umgås med andra, ser på TV eller läser en bok? Hur ofta är du helt närvarande i nuet? Det är väldigt sällan man är helt närvarande. Framförallt...

bra vanor att skaffa 0

4 Bra Vanor att Skaffa nästa År

Vi fortsätter lite på nyårstemat och möjligheten att skaffa nya bra vanor inför ett nytt år. Som vi skrev tidigare så brukar man vid årsskiftet ha extra hög motivation vilket man ska ta tillvara...