Må Bra

självkänsla: hur vi ser på oss själva 2

Självkänsla: Hur du ser på dig själv

Två otroligt viktiga faktorer för vår personliga framgång och välmående är att ha både bra självförtroende och god självkänsla. De allra flesta har bra koll på vad självförtroende handlar om, vilket kan sägas är...

Tips för att bli piggare på jobbet 0

5 Knep för att bli Piggare på Jobbet

Alla har vi dagar då vi känner att vi hellre skulle stannat kvar i sängen och sova några timmar extra istället för att vara på jobbet. Du kanske har fått dina 7-8 timmars sömn...

tacksamhet 0

Tacksamhet

Visste du att det finns en enorm positiv kraft i att känna tacksamhet. När vi pratar om att må bra och vara lycklig så är det kanske inte alltid så lätt alla gånger att...

få bättre koll på din ekonomi 0

Få Ordning på Din Ekonomi i 4 enkla Steg

En dålig och ostrukturerad ekonomi gör inte enbart att du får mindre pengar att leva på, det skapar även en massa onödig stress och kan lätt skapa bråk i förhållanden. Det är väldigt många...