Må Bra

Något av det viktigaste här i livet är att du Mår Bra. Livet går ju som bekant upp och ner, men ibland kanske du måste hjälpa till lite själv för att du ska må bra i vissa situationer. Hur det än är så är vi själva ansvariga för hur vi mår, även om det kan inträffa saker vi själva inte styr över. Här kommer du hitta inlägg och tips på enkla saker som kan få dig att må bra.

Få mer energi bild 0

Få mer energi

Oavsett om du vaknar varje morgon efter 10 timmars sömn men ändå känner dig trött, eller om du har hundra bollar i luften och tror dig orka med det i längden, så är vi...

glädje tips 0

Glädje

De allra flesta kan nog skriva under på att de föredrar att vara glada. Men vad innebär det egentligen och vad förknippar du med ordet glädje? Att vara glad är säkert förknippat med olika...

bli gladare tips 0

Bli Gladare tips

Livet har en tendens att gå upp och ner. Ibland känner vi oss på topp och klarar av vad som helst, samtidigt som vi andra stunder är riktigt nere och känner att allt är...

ge dig tid för avkoppling 0

Ge dig tid för avkoppling

Nu står sommaren utanför dörren och för många är semestrar och sommarlov i full gång. Sommaren är verkligen en härlig tid där vi ges möjlighet för både roliga nöjen och chansen att ladda batterierna...