Avkoppling via spänning

Efter ett långt jullov för många har de flesta denna vecka börjat återgå till skola, arbete och rutiner. En del personer gillar när saker och ting rullar igång, medan andra fylls med massor av stress. Det som sker när vi varvar ner under de längre ledigheterna är att vi just kommer ner i ett lägre tempo. När vi sedan börjar arbeta så går vi direkt från det lägre tempot rakt in i maxtempo. Väldigt hård strategi egentligen. Det här inlägget tänkte vi därför skriva om lite annorlunda och många gånger spännande saker för att få avkoppling och bli av med jobbstressen. Exempel på detta är saker som skräckfilmer, tarot kort, spökhistorier med mera.

Skulle en känsla av rädsla från ovan kunna dämpa stressen? Det är väldigt olika, men en del påstår att den adrenalin de känner av exempelvis en skräckfilm, gör att deras stressnivå samtidigt sjunker. Om detta är placebo och kortvarigt är svårt att säga. Men ibland kan kortvarig lättnad vara nog så bra.

Att bli spådd

Idag finns det massor av sidor på nätet samt reklam i dagstidningar om personer som säger sig kunna spå dig. Precis som att det är i princip omöjligt att veta om dessa tarot kort har någon sanning i sig. Så är det lika svårt att helt avfärda den upplevda korrekthet i flera av dessa spådomar som en del tycks sig uppleva.

Oavsett vad vi tror på så är det för många en spännande upplevelse att bli spådd med tarotkort. Förhoppningsvis är det positiva saker som kommer upp där som kanske gör att vi får upp vårat hopp och känner positiva känslor inför något som ska ske.

Skräckfilm – något härligt eller ren panik?

Huruvida vi gillar skräckfilmer eller inte brukar vara en tudelad fråga. En del fullkomligt älskar adrenalinet som en skräckfilm kan framkalla. Medan många andra inte ens klarar av att lyssna och se till introt. Skräckfilmer ska absolut inte vara något vi ska pina igenom oss, utan snarare något spännande att varva ner med tillsammans med några vänner exempelvis. För att sitta och titta på en skräckfilm själv är det nog få som uppskattar.
Oavsett om det är en skräckfilm eller någon annan genre, så är just filmtittande och att få slukas upp i en berättelse något som många uppskattar som avkoppling.

Det fascinerande med spökhistorier

Precis som att en del lätt fascineras av skräckfilmer, så är det många som uppskattar spökhistorier även i skriven och berättande form. Detta grundar sig förmodligen i att vi människor gillar historier, något som gjorts kring lägereldar i tusentals år. Men även då det sätter fart på vår fantasi och tvingar oss att följa med i berättelsen via bilder i våra huvuden. Detta är även vad många tycker är spännande med tarot korten, just den berättelse det skapar inom oss.

Något som också visar på styrkan av spökhistorier är att det finns sådana som levt kvar under väldigt lång tid. Berättelser har liksom fått ett eget liv, där de berättas vidare från en generation till en annan. Detsamma gäller spådamer, något som har funnits i massvis med år och förmodligen kommer fortsätta finnas till den dagen vi på ett vetenskapligt sätt kan spå in i framtiden. Om det någonsin kommer vara möjligt. Vem vet.

När det gäller just stress och avkoppling så gäller det att hitta sina egna metoder för att handskas med denna så bra som möjligt. En metod som fungerar för en person behöver inte alls vara aktuell för en annan. Samtidigt så kan det alltid vara bra att ta in inspiration och tips på hur andra gör för att koppla av. Så kan man sedan på egen hand utvärdera hur det fungerade för en själv.

Genom att fortsätta använda denna webbplats godkänner du användandet av cookies. mer information

Dina cookie-inställningar för denna webbplats är satt till ”tillåt cookies” för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för cookies eller om du klickar ”Godkänn” nedan så samtycker du till detta.

Stäng