Personlig Utveckling Centrum

bli gladare tips 0

Bli Gladare tips

Livet har en tendens att gå upp och ner. Ibland känner vi oss på topp och klarar av vad som helst, samtidigt som vi andra stunder är riktigt nere och känner att allt är...

80/20 regeln 0

80/20 regeln – Paretoprincipen

Har du någon gång funderat på vilka av dina sysslor som faktiskt bidrar till dina resultat? Är alla dina aktiviteter på jobbet, i skolan eller på träningen verkligen med och bidrar lika mycket till...

hur många mål ska du ha 0

Hur många mål ska du ha?

Ett av de kraftfullaste verktygen du kan ha för att öka din motivation och välbefinnande är genom att sätta upp mål. Helst så kallade SMARTA mål. Genom att följa SMART modellen kan du snabbt...